鬱になり、約2年半の引きこもり後、なんとか回復。 うつヌケ後、再就職したのですが、社長のパワハラと持ち前のメンタルの弱さで過呼吸になり、逃げるように退職してしまいました（涙）。 そして、またうつが再発しそうです。 また鬱になりかけてきた自分と…

鬱を煩っていた去年の三が日は、最低な正月だった。 元日の朝、猫の世話を理由に、夫の実家から一人、新幹線で帰った。 年の初めに一人でゆっくり、今の自分ときちんと向き合うことが出来たら、鬱も治るような気がしていた。 一人なら、今まで出来なかったこ…