ブラック企業
うつを自力で治したい
うつ直し方
うつ立ち直るきっかけ
ブラック企業
メンタリストDaiGo
ライフレビューセラピー
人生を変える6週間プログラム
鬱な時
掃除の力で鬱を治す
私が鬱になった理由
アダルトチルドレン
鬱回復期で、「人生改造プログラム」に挑戦中。 今日も残りの人生の「ライフレビューセラピー」をしたいと思います。 過去に書いた2つの挫折の他に、その後もう2回挫折しています。 最初の挫折「大学進学出来なかった時」は、それでもちゃんと学生生活を楽し…
本気で人生を変えるプログラムを実践中。 今日も【10分で自信がつく方法「ライフレビューセラピー」】の続きをやってみようと思います。 大学進学という重要なターニングポイントを自分で選ぶことが出来ず、毒親の言う通りにするしかなかった私。 地元の短大…