現在、鬱回復期で「本気で人生を変える6週間プログラム」をやっています。 ここ数日間、今まで逃げてきたことと向き合っているのですが、たぶんそのストレスで喉が焼けるように痛い。 耳鼻科から家に戻って、怖くて向き合えないことに挑戦できるためのノート…
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