部屋を完璧に片付けたら

散らかった部屋とメランコリーな12ヶ月。無気力に無駄に毎日を過ごしてしまう主婦。散らかったリビング、食器が溜まったシンク、やらなきゃいけないことはいつも先延ばし。そんなダメな自分を変えたいブログ。部屋を完璧に片付けたら…きっと私は変われる。

筆記開示

今まで育ててくれた母を捨てる罪悪感の処理の仕方【夢を捨てて幸せになる方法】

メンタリスト DaiGoさんの 夢を捨てて【幸せになる方法】 - YouTubeを見て、私は出来ているかなと考える。 普通に親から愛され、大切にされてきた人達は当たり前のように言う。 「親なんだから、きっと分かってくれるよ」 「子供のこと心配しない親なんてい…

【筆記開示】毒親と決別したい。アルコール依存症の母

メンタリスト DaiGoさんの人間関係の【ストレスに振り回されなくなる】メンタルテクを見て、今日も「筆記開示」を実際にやってみます。 というかここ数日間、すでに毎日やっているこの方法。 「筆記開示」とは人間関係における嫌なことをリセットするメンタ…